O aleitamento materno é muito mais importante do que se imagina. Além de ser um alimento completo responsável pela nutrição da criança, o vínculo entre mãe e filho é capaz de auxiliar no desenvolvimento cognitivo e emocional do bebê.
Desde que o médico não contraindique, recomenda-se que a amamentação seja exclusiva até o sexto mês de vida, conforme orientação do Ministério da Saúde O leite da mãe é rico em anticorpos e protege a criança de diversas doenças.
Até os dois anos de idade ou mais, pode-se complementar a alimentação do bebê com sucos, chás, água e outros alimentos saudáveis e de acordo com a sua necessidade.
Quanto mais tempo se mamar no peito, mais benefícios para a criança e a mulher, principalmente pela amamentação ser um momento único.
BENEFÍCIOS PARA O BEBÊ
Amamentar é muito mais do que nutrir a criança. É um processo que envolve interação profunda entre mãe e filho, com repercussões no estado nutricional da criança, em sua habilidade de se defender de infecções, em sua fisiologia e no seu desenvolvimento cognitivo e emocional, além do bebê ganhar peso e fazer com que ele cresça forte e saudável.
O exercício de sugar o peito também é responsável pelo desenvolvimento da face da criança, ajudando a ter uma dentição bonita, desenvolver a fala e a ter boa respiração.
BENEFÍCIOS PARA A MAMÃE
Retomar a forma física talvez seja a maior das preocupações das mamães e a amamentação é uma grande aliada. O movimento de sucção do bebê auxilia na contração uterina, ajudando na diminuição do abdômen da mãe, reduz o risco de diabetes e o risco de desenvolvimento de doenças como o câncer de mama e ovário.
Também pode ser considerado um método natural para evitar uma nova gravidez nos primeiros seis meses.
É importante ressaltar também que o aleitamento materno é uma alternativa mais “em conta”, uma vez que ele é prático e econômico, produzido pelo próprio organismo e ainda mais na temperatura correta, sem necessidade de se preocupar em esquentar mamadeiras e lavar os utensílios de cozinha depois.
DICAS SOBRE AMAMENTAÇÃO
- O bebê pode ser amamentado quantas vezes quiser, chamada de “amamentação em livre demanda”. A mamãe pode permitir que a criança mame até sentir que o peito está vazio e assim, oferecer a outra mama, ou até que ele fique satisfeito;
- A mulher produz dois “tipos de leite”: o que se concentra no fundo da mama, rico em nutrientes, responsável pelo aumento de peso e crescimento do bebê e o localizado na parte da frente, rico em água, o que explica que não é necessário dar água ao bebê até os seis meses de idade;
- Não esqueça que o bebê precisa arrotar depois da mamada;
- Previna as rachaduras dos mamilos passando o próprio leite materno antes e depois do bebê mamar;
- Procure amamentar em um lugar tranquilo e confortável para que este momento seja prazeroso e de grande interação entre mãe e filho.
O leite materno é um alimento completo e com anticorpos, mas não exclui a necessidade de cumprimento do calendário de vacinação da criança, certo, mamãe!?
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